E dormir a horas decentes, não?!

Ando com uma enorme dificuldade em dormir à noite. Dou voltas e voltas na cama, levanto-me bebo um copo do leite. Volto para a cama, dou voltas e mais voltas. Digo mal do mundo, leio um livro, vejo uma série, tento dormir de novo. Voltas e mais voltas. E nada!!!!! Tenho a cabeça a mil e não pára...até que a exaustão toma conta de mim e adormeço. Isto tudo depois de ter perfeita noção que o sol já brilha lá em cima e que já algumas pessoas estão acordadas para mais um dia de trabalho!

Só posso dizer que é horrível, e o resultado disso é acordar tarde e a más horas, pois claro.

Eu bem tento acordar cedo, numa tentativa de à noite ter sono cedo, mas é completamente inútil. Também já pensei em dar com a cabeça nas paredes, mas o resultado podia der desastroso. E nem me venham falar de comprimidinhos que eu não gosto cá dessas coisas!!

Há quem diga também (cof cof) que fumar umas valentes à noite também resulta, mas não me parece que vá aderir a esse conceito!

Entretanto acho que vou ficar à espera que esta vida nocturna dê uma reviravolta e me deixe dormir em paz e a horas decentes. Agora que penso bem nisso, uma directa acho que resolverá o meu problema na perfeição...ou não! I hope so...


P.s.: Já agora deixo-vos AQUI a música pela qual ando completamente viciada